Santé Relife RL/25702 dámská kožená barefoot obuv modrá

Vrch - kůže, perforovaná, na tkaničku a se zipem

Stélka - měkká

Podšívka - textil

Podešev - syntetika, masážní reflexní prvek pod patou

Šíře G-H : vhodné i na širší nohu

Obuv je o něco málo větší a prostorná, v případě nerozhodnosti doporučujeme volit menší velikost. orientační rozměry velikosti: vel. 39 (26 cm), 40 (26, 5cm), 41 (27cm), 42 (27,5cm)

Naboso, bez nadbytečné opory a s flexibilní měkkou podešev. Samotné slovo barefoot vzniklo z anglického spojení bare (bosý) a foot (chodidlo). 

Oporu zajišťují svaly nohy

Zdravé nohy nepotřebují nadbytečnou oporu, jelikož ony sami umí poskytnout dostatečnou oporu při chůzi, běhu, výskoku… Navíc, při pravidelném nošení barefootů se svaly nohy posílí tak, že žádnou oporu ze strany boty nebudete potřebovat, pokud se tedy nechystáte například do hor.

Bez pevného opatku

Kotník má volné pole působení. Barefoot obuv nemá zpevněný, chráněný ani vyztužený opatek. Vše je na vaší noze, jak se vyrovná s povrchem, po kterém právě kráčí.

P(r)ocítíte každý krok

Díky tenké a měkké podešvi cítíte detailně povrch, po kterém chodíte. Barefoot obuv se vyrábí s 5mm tenkou podešví. Pozor, to může být někdy nevýhodou, především když narazíte na malé ostré kamínky.

Vše v jedné rovině

U barefoot obuvi byste marně hledali boty na podpatku. Takové totiž neexistují. Jednou ze základních charakteristik obuvi je nulový výškový rozdíl mezi prsty a patou v botě.

Kdy obout Barefoot boty?

Spousta odborníků, fyzioterapeutů a lékařů se zabývá otázkou, kdy, kam a jak dlouho nosit boty barefoot. Většina se shoduje na tom, že barefooty nejsou vhodné na celodenní nošení. Ideální je obout se do nich na omezenou část dne a chodit po měkkých přírodních površích. Vhodná je procházka do lesa, kde můžete střídat povrchy, jako je mech, tráva, písek, drobné kamínky, hlína…

Kdy zvolit klasickou obuv?

Pokud se chystáte do města, kde vás čekají tvrdé rovné chodníky, obujte si rozhodně klasickou obuv. V tomto případě potřebuje noha oporu, tlumení nárazů a nejlépe odpružení. Pokud vyrážíte na túru do hor nebo na větší výšlap do lesa volte opět pevnou obuv, která vám bude na cestě oporou.